필요한 것들:

- 성경책, 약간의 종이, 펜, 휴지통 또는 파쇄기

주님께 당신이 기도할 수 있도록 요청하면서 마태복음 6장 9절부터 15절까지에 있는 주기도문을 읽어봅니다.

준비: 15분

- 마태복음 6장 9절을 읽어봅니다: 그러므로 너희는 이렇게 기도하라 하늘에 계신 우리 아버지여 이름이 거룩히 여심을 받으시오며

- 당신이 들어본 하느님을 지칭하는 모든 이름들을 생각합니다. 당신이 영감을 받으려면 창세기 21장 33절, 출애굽기 3장 14절, 판관기 6장 24절, 레위기 7장 9절, 레위기 10장 17절, 이사야 5장 16절, 시편 136장 26절, 이사야 7장 14절 또는 요한복음 8장 58절을 읽어보는 것도 좋습니다.

- 당신이 주님께 기도할때에 가장 자주 사용하는 이름은 무엇입니까?

- ‘우리가 하느님을 생각할때에 떠오르는 바로 그것이 우리에게 가장 중요한 것이다.’ (A.W. Tozer) 얼마나 자주 당신은 ‘아버지’라는 이름을 사용합니까?

- 마태복음 7장 9절부터 11절까지를 읽습니다: 너희중에 누가 아들이 떡을 달라 하면 돌을 주며 생선을 달라 하면 뱀을 줄 사람이 있겠느냐 너희가 악한 자라도 좋은 것으로 자식에게 줄 줄 알거든 하물며 하늘에 계신 너희 아버지께서 구하는 자에게 좋은 것으로 주시지 않겠느냐

- 하느님의 자녀로서의 당신의 신분이, 이제 그분에게 당신이 다가가는 것에 어떠한 영향을 끼칩니까?

질문: 15분

- 마태복음 6장 10절-11절을 읽습니다: 나라이 임하옵시며 뜻이 하늘에서 이룬 것같이 땅에서도 이루어지이다 오늘날 우리에게 일용할 양식을 주옵시고.

- 당신의 이름을 종이 한 가운데에 적어봅니다.

- 당신을 근심스럽게 만든 모든 것들을 포함하여, 사람들, 상황들 또는 지역등등 하느님께서 개입하시기를 원하시는 모든 것들을 당신 이름의 주변에 적어봅니다.

- 하나하나의 상황들을 가지고, 당신이 그분의 뜻과 그분의 나라를 위하여 기도하는 방법을 가르쳐 주시기를 위하여 하느님께 기도합니다.

- 당신이 적은 내용이 있는 그 종이로 비행기를 만들어서 방을 가로질러 날리면서, 하느님께서 당신의 모든 삶을 소유하시며 당신의 모든 요청사항들이 그분의 손에 달려 있음에 감사합니다.

명상: 15분

- 마태복음 6장 12절을 읽습니다: 우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준 것 같이 우리 죄를 사하여 주옵시고…

- 당신이 한 일들, 당신이 만난 사람등등, 당신의 지난 24시간을 생각해 봅니다.

- 당신이 잘못한 일들을 성령님께서 떠오르게 해 주시기를 요청합니다.

- 당신이 했어야만 하는 행동들을 하지 못하였던 시간들을 떠올려 주시기를 성령님께 다시 간구합니다.

- 마음에 떠오르는 모든 것들을 종이에 적어봅니다.

- 참회의 기도를 올리면서, 종이를 찢어 버리거나 휴지통에 버리거나, 아니면 파쇄기에 넣습니다. 그러면서 하느님께서 당신을 용서하심에 감사합니다.

- 당신이 오늘 용서해야 할 누군가가 있습니까? 그 사람을 알려주시기를 주님께 요청합니다.

찬양: 15분

- 요한계시록 1장 5절-6절을 읽습니다: 또 충성된 증인으로 죽은 자들 가운데서 먼저 나시고 땅의 임금들의 머리가 되신 예수 그리스도로 말미암아 은혜와 평강이 너희에게 있기를 원하노라 우리를 사랑하사 그의 피로 우리 죄에서 우리를 해방하시고 그 아버지 하나님을 위하여 우리를 나라와 제사장으로 삼으신 그에게 영광과 능력이 세세토록 있기를 원하노라 아멘.

- 서서 큰 소리로 하느님의 이름들을 말해봅니다. 그리고 왜 그 이름이 당신의 인생에 중요한지를 말합니다. (예- 난 주님이 모든것을 제공해 주시는 분이심을 압니다. 왜냐하면 내가 빚을 갚아야 할 때에 그것들을 나에게 주셨기 때문입니다.)

- 아버지를 향한 당신의 사랑을 표현할 수 있는 노래나 시를 적어봅니다. 필요하면, 시편을 참조하거나 찬양에 사용되는 노래들을 참조해도 좋습니다.:

당신이 24-7 기도의 방을 떠나면서, 서서 성 패트릭의 기도를 바칩니다:

나는 오늘 하늘의 힘으로써 일어서노라…

그리스도여 나와 함께, 그리스도여 나의 전에, 그리스도여 나의 뒤에, 그리스도여 내 안에, 그리스도여 내 아래에, 그리스도여 나의 위에, 그리스도여 나의 우편에, 그리스도여 나의 좌편에, 그리스도여 내가 누울때에, 그리스도여 내가 앉을때에, 그리스도여 내가 일어날때에 함께 하소서. 그리스도여, 나를 생각하는 모든이들의 마음에 함께 하소서. 그리스도여, 나를 이야기 하는 모든이들의 입에 함께 하소서. 그리스도여, 나를 바라보는 모든 이들의 눈에 함께 하소서. 그리스도여, 나의 목소리를 듣는 모든 이들의 귀에 함께 하소서.

60 Minutes of Prayer - The Lord's Prayer